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16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico

16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico que no sean Aperitivos, galletas de arroz, arroz integral, trigo sarraceno, sin sal.

Aceite, beluga, ballena (Alaska)	20.33 g	20.33%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	18.883 g	18.88%
Frutos secos, nueces de macadamia, crudo	12.981 g	12.98%
Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, sin sal añadida	12.725 g	12.72%
Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, con sal añadida	12.725 g	12.72%
Aceite, sello manchado (Alaska)	10.96 g	10.96%
El aceite de pescado, lacha	10.482 g	10.48%
El aceite de pescado, arenque	9.642 g	9.64%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	8.309 g	8.31%
El aceite de pescado, sardina	7.514 g	7.51%
Grasa, pavo	6 g	6%
Grasa, pollo	5.7 g	5.7%
El aceite de pescado, el salmón	4.823 g	4.82%
El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón	4.3 g	4.3%
Grasa, sebo de vacuno	4.2 g	4.2%
Seal, barba (Oogruk), carne, secos, en aceite (Alaska Nativo)	3.9 g	3.9%
Carne de res, cortes al por menor, grasa separable, crudo	3.88 g	3.88%
Pollo, pollos de engorde o freidoras, grasa separable, cruda	3.86 g	3.86%
Squab, (paloma), carne y piel, crudo	3.47 g	3.47%
Ternera, compuesto de recortes al por menor recortadas, grasa separable, crudo	3.46 g	3.46%

Aperitivos, galletas de arroz, arroz integral, trigo sarraceno, sin sal

Aperitivos, galletas de arroz, arroz integral, trigo sarraceno, sin sal es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Aperitivos, galletas de arroz, arroz integral, trigo sarraceno, sin sal se enumeran a continuación.

Agua	5.9 g	5.9%
La energía (calorías)	380 kcal
Energía (julios)	1590 kJ
Proteína	9 g	9%
lípido total (grasa)	3.5 g	3.5%
Ceniza	1.6 g	1.6%
Hidratos de carbono, por diferencia	80.1 g	80.1%
Calcio, Ca	11 mg	0.01%
Hierro, Fe	1.14 mg
El magnesio, Mg	151 mg	0.15%
El fósforo, P	380 mg	0.38%
Potasio, K	299 mg	0.30%
Sodio, Na	4 mg
Zinc, Zn	2.5 mg
Cobre, Cu	0.38 mg
El manganeso, Mn	6.18 mg	0.01%
El selenio, Se	16.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.056 mg
Riboflavina	0.103 mg

Nutrientes en Aperitivos, galletas de arroz, arroz integral, trigo sarraceno, sin sal